«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
автор: nick77
(редактировано: 4-02-2012, 22:57)
Расслоение ногтей на руках

Последнее время ногти стали совсем ломкими, расслаиваются. Принимаете витамины, но ситуация остается прежней. В чем причина? И как можно укрепить ногти? Мы Вам расскажем!


Расслоение ногтей может происходить по нескольким причинам. Перечислю некоторые из них.

Нехватка кальция.

В этом необходимо убедиться объективно, сдав биохимический анализ крови на кальций. Восполнить нехватку кальция поможет домашнее средство: яичную скорлупу прокалите в духовке в течение 10 минут, затем сотрите ее в порошок и ссыпьте в баночку с плотной крышкой. Принимайте по чайной ложке в течение 2 недель. Можете добавлять порошок в еду: творог, пюре. Включите в рацион миндаль, инжир, финики; апельсиновый, морковный, свекольный соки.

Иссушение ногтевой пластины.

Под действием моющих и других химических средств может случиться иссушение ногтевой пластины. Исходя из этого домашние дела исполняйте в резиновых перчатках. Обеспечьте ногтям интенсивное питание: круговыми движениями большим пальцем руки вотрите в кутикулу особое масло, затем отодвиньте ее апельсиновой палочкой. Сейчас ноготь сможет дышать, поскольку именно область у основания ногтя (живая часть ногтевой пластины) отвечает за его дыхание и питание.

Нередкое пребывание ногтей во влажной среде.

Это тоже является причиной расслаивания ногтей. Для стирки, уборки применяйте резиновые перчатки.

Ежедневно перед сном нужно питать ногти жирным кремом. Втирая его в ногтевые валики вы активируете кровообращение ногтевого ложа.

Применяйте витамин Е в капсулах (продается в аптеках). Смазывайте каждый день ногти одной вскрытой капсулой. Эффект, как правило, посещает заметен спустя семь дней.

Верно питайтесь, старайтесь больше посещать на свежем воздухе! Зимой и в меж-сезонье не забывайте о теплых перчатках. Все эти факторы также влияют на состоя-ние ваших ногтей.

Похожие публикации
Ногти расслаиваются что делать

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.