
Детки 2-3 лет еще не через чур с уверенностью владеют своим телом, их моторика недостаточно координирована, чувство равновесия не радует. Помогите малышу выработать эти навыки!
Тренируйте кроху 5-7минут2-3 раза в день, придавая упражнениям форму игры. Подручные средства: коврик для занятий фитнесом, палочка диаметром до 3 см и длиной около полуметра плюс маленький обруч.
За рулем.
Пускай малыш возьмет в ручки руль (обруч) и побегает с ним по комнате около минуты. А мамочка в это время руководит: "Шофер, помедленнее! А сейчас поскорее! Совершенно быстро! А сейчас тормози....”
Птичка.
Положите перед малышом палочку и попросите перепрыгнуть через нее, взмахнув ручками и отведя их назад.
Верхом на детском стульчике.
Усадите на него ребенка лицом к спинке, дайте палочку и попросите вытянуть ручки. Пускай наклоняет по вашей команде туловище влево, вправо либо вперед, отводя туда же ручки (по 3-4 наклона). Вот такая джигитовка!
Деревце.
Дайте палочку малышу и попросите поднять ее вверх на вытянутых руках. По команде "Ну-ка продемонстрируй, как деревце выросло!” пускай встанет на цыпочки и походит по комнате 30-40 секунд. Спинка остается прямой, а ручки не отклоняются вперед.
Мишка косолапый.
Ножки ребенка на ширине плеч, вытянутые ручки держат палочку. А дальше нужно двигаться по кругу, покачиваясь вправо и влево, как мишка, который несет бочонок с медом над головой.