Планируя в роддом, захвати необходимые вещи.

1) Тапочки. Должны быть на нескользкой, устойчивой подошве. Желательно иметь и резиновые шлепанцы, в которых можно принимать гигиенический душ.

2) Прокладки. Пригодятся сразу после родов, когда идут сильные выделения. Приобретай те, которые предназначены для обильных выделений.

3) Средства гигиены. Возьми в роддом мыло для рук, а также гель для душа и средство для интимной гигиены. Оно должно иметь нейтральный рН.

4) Послеродовый бандаж. Разрешает решить проблему «отвисания» живота, быстрее вернуть форму. Благодаря бандажу процессы сокращения матки ускоряются, а внутренние органы легче «становятся» на свои места.