«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
автор: nick77
(редактировано: 7-05-2012, 13:26)
Беременность большие фото

Вынашивание ребенка состояние особенное. Известие о беременности большая часть женщин повергает в счастливый шок. С одной стороны, весело, что твой организм функционирует нормально; а с другой, тревожно: справится ли он? Все ли будет протекать так, как нужно? Сознание шепетильно анализирует все новые и новые ощущения, которыми беременность изобилует на всем своем протяжении.


Временные недомогания в период ожидания малыша могут возникать и у совсем здоровых женщин, они не являются признаками какого-либо заболевания.

Учащенное мочеиспускание, обильные выделения

Одни из первых симптомов, с которыми сталкивается женщина после наступления беременности. Нередкие мочеиспускания в течение дня и ночью обычно настораживают неопытных женщин. Необходимо подчернуть, что при этом никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения) нет. Это проходит к 4 месяцам беременности. Явление вызвано большими гормональными изменениями, которые сопровождают вынашивание ребенка. Увеличение уровня дамских половых гормонов в начале этого периода способствует большому приливу крови к органам малого таза.

Переполнение кровеносных сосудов становиться причиной временные изменения в функционировании почек, мочеточников и мочевого пузыря.

Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности. Но в последнем триместре неувязка возникает опять: это связано со большим повышением размеров матки и механическим сдавлением мочевого пузыря.

По этим же причинам повышается «влажность» в области наружных половых органов. Число естественных выделений из половых путей возрастает. При этом они не должны вызывать дискомфорт, раздражение, резко пахнуть. Как правило, это светлые полупрозрачные выделения в умеренных количествах. С этим нужно смириться: после родов все нормализуется.

Боли в молочных железах

Во время беременности молочные железы претерпевают огромные изменения. Природа, существенно увеличив в организме будущей матери уровень дамских половых гормонов, а также гормона беременности (хорионического гонадотропина), готовит груди к совсем ответственному процессу вскармливанию ребенка Железы начинают быстро возрастать в размерах. Усиливается их кровенаполнение, возрастает чувствительность.

Здесь нужно подчернуть, что это крайне важный этап в жизни женщины: та, у которой в жизни были беременности и роды, менее подвержена в дальнейшем онкологическим болезням молочной железы. Связано это с особенным доразвитием молочных долек, которое происходит лишь в период вынашивания ребенка.

Принципиально важно, чтобы во время беременности отяжелевшие молочные железы находились в комфортных условиях. Еще раз напоминаем о том, что необходимо приобрести удобный бюстгальтер на широких лямках, без косточек, который пару приподнимает груди, но не сдавливает их, что облегчает кровообмен в железах, уменьшает болезненные ощущения. К 10-12 неделям беременности болезненность уменьшится.

Начиная со второго триместра беременности можно начинать «закаливать» грудь: принимать воздушные ванны, делать контрастные влажные обтирания эти мероприятия являются профилактикой лактационного мастита.

Вздутие живота, запоры, изжога

Ощутимое округление живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в нем безостановочно происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым» замедляется перистальтика. Следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, возрастает его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к повышению кровенаполнения сосудов брюшной полости и, как следствие, к маленькому отеку стенов кишечника.

Чтобы все эти изменения не принимали стойкий и мучительный характер, необходимо принимать меры. В первую очередь, питание должно быть регулярным, разнообразным, с достаточным числом жидкости (1,5 литра), а также богатым клетчаткой и пектиновыми веществами, которые заставляют кишечник «шевелиться». Для этого будущая мать должна включить в рацион свежие или легко отваренные овощи и фрукты, соки.

В первом триместре не стоит есть большое количество бобовых, винограда, капусты, редиски, а также пить цельное молоко: все эти продукты провоцируют усиленное газообразование в кишечнике и его вздутие. Ежедневное употребление отварной свеклы, чернослива, инжира и кураги способствует усилению перистальтики кишечника и облегчает его опорожнение. Прием растительного масла (по 1 чайной/столовой ложке за 30 мин до еды) также возбуждает перистальтику кишечника, помогает справиться с запорами.

Полезно выпивать утром, натощак, 1 стакан сырой холодной воды с 1 ст. ложкой меда. Наиболее активно работает кишечник в утренние часы. Рекомендуем будущей матери «приучить» его действовать по утрам, после завтрака, не пропуская даже совсем не сильный позывы на стул.

Прием слабительных средств во время беременности нежелателен.

Если ситуация выходит из-под контроля, лучше обратиться с просьбой о помощи к доктору.

Изжога во время беременности

Также достаточно нередкое явление, особенно во II ее половине. Она возникает из-за заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Связано это со сдавлением желудка беременной маткой и расслаблением сфинктера пищевода.

Общие советы при изжоге пребывают в следующем: принимать пищу небольшими порциями, но чаще; уменьшить содержание в рационе жира, увеличив число белковых продуктов. В этот период будущей матери не необходимо употреблять кофе, крепкий чай, шоколад и цитрусовые соки. Не есть перед сном и не ложиться сразу после еды, не курить, избегать тесной одежды и тугих поясов. Если изжога появилась, можно выпить немного минеральной воды, съесть маленькое число очищенных поджаренных подсолнечных семян или халвы часто это облегчает состояние беременной.

При изжоге допускается применение лекарственных средств (к примеру, «Ренни»).

Геморрой

Это варикозное расширение вен в области заднего прохода. Беременность и роды являются одним из основных факторов развития геморроя у женщин, имеющих врожденную склонность к варикозу. Происходит это из-за застоя крови в венах прямой кишки благодаря увеличения внутрибрюшного давления и прямого давления матки на стены кишки. Варикозное расширение вен прямой кишки приводит к формированию геморроидальных узлов, которые могут вызывать противные ощущения в заднем проходе, зуд и даже кровотечения. При воспалении геморроидальных узлов возникает резкая болезненность.

Обязателен туалет области заднего прохода холодной водой после каждого опорожнения кишечника. Если появилась боль, лучше проконсультироваться у хирурга. В этот период можно применять свечи «Анестезол», «Анузол»; вероятно употребление капсул «Гливенол» внутрь и применение свечей «Прокто-гливенол».

Действенным растительным средством лечения геморроя является «Гинкор форт» в капсулах и свечах («Гинкорпрокто»).

Гипотония

Достаточно нередким явлением во время беременности является маленькое понижение артериального давления (АД). Если у женщины всю ее жизнь оно было низким, то на фоне ожидания ребенка вероятно периодическое большое его понижение (менее чем 90/ 60 мм. рт. ст.) и, как следствие этого, слабость, головокружение, головная боль и обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при долгом стоянии, приеме горячих ванн, продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак.

Беременным со склонностью к гипотонии особенно важно соблюдать режим дня: ночной сон длительностью 910 часов и дневной 12 часа. Питание должно быть разнообразным, качественны м, но не совсем обильным, с повышенным содержанием белков. В утренние и дневные часы можно пить крепкий чай, кофе.

Профилактикой гипотонии являются утренняя гимнастика и лечебная физкультура. Полезны водные процедуры: душ, обливания, контрастные ножные ванны.

Чтобы избежать проблем, связанных с геморроем, необходимо избавляться от запоров.

Природные тонизирующие средства (настойки китайского лимонника, заманихи, элеутерококка, женьшеня, аралии и т. д.) улучшают самочувствие, придают бодрость, восстанавливают работоспособность и сон.

Принимают их по 20-30 капель 3 раза в день, перед едой, курсами по 10-14 дней (2-3 курса за беременность).

Во время приступа гипотонии необходимо принять горизонтальное положение (голова на уровне сердца), желательно в прохладном помещении. В этот миг продемонстрировано вдыхание паров нашатыря или прием 35-40 капель кордиамина.

После улучшения самочувствия необходимо покушать, выпить крепкий чай, кофе.

Неустойчивое настроение

Тоже нередкое явление при беременности. У будущей матери миги немыслимой радости могут чередоваться с периодами сомнений, взволнованности, напряжения, раздражительности, усталости.... Принципиально важно, чтобы и женщина, и близкие ей люди понимали, что это все временно и связано с беременностью. Спокойная, дружелюбная атмосфера в семье, заботливые отношения, прием растительных успокаивающих продуктов (валериана, пустырник) все это способствует улучшению самочувствия, подъему настроения. К его перепадам чаще склонны женщины с гипотонией, исходя из этого здесь уместно все то, что полезно при этом заболевании (смотри выше).

Будущая мать должна помнить, что все ее недомогания во бремя беременности временен .

Огромный положительный эмоциональный заряд, который несет в себе рождение ребенка, быстро вернёт ее силы а также преумножит их, а все мелкие проблемы так же быстро забудутся.

Похожие публикации
Беременность большие фото

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.